Институт Нацпамяти решил «декоммунизировать» «Советскую» колбасу
Институт Нацпамяти решил «декоммунизировать» «Советскую» колбасу
© Отзовик
Диетолог заявила, что отнести колбасу к правильному питанию никак нельзя, это, скорее, фастфуд, а его лучше избегать.

Читайте также: Украинский диетолог рассказала, как избавиться от волчьего аппетита.

Но что делать, если фигуру и здоровье нужно беречь, а бутерброд все равно хочется? В этом случае Капийчук рекомендовала или сделать колбасу самостоятельно, или заменить этот продукт. В качестве эквивалента она порекомендовала пасту из яйца и рыбных консервов или перетертые сою, бобы, фасоль и горох.

С таким наполнением, обещает диетолог, бутерброд будет таким же вкусным, но более полезным и дешевым.