Зеленская отметила, что решила рассказать о своем опыте, потому что постоянно убеждает население Украины в необходимости здорового питания.
По ее словам, чтобы похудеть после родов, она занималась в спортзале, но это не помогло сбросить вес. Затем она села на жесткую диету, в итоге потеряв килограммы, а с ними — энергию и гормональный баланс.
Постепенно, рассказала первая леди Украины, она пришла к пониманию важности баланса занятий спортом и правильного питания, и в этом ей помогает муж — Владимир Зеленский.
«Мне повезло с мужем — он меня поддерживает. Поэтому я приучаю его к здоровому питанию, а он меня — к физкультуре. Много лет он меня мягко подталкивал, я сопротивлялась, находила отговорки, но в конце сдалась. И уже более 10 лет я его правильно кормлю, а он помогает мне не останавливаться с тренировками», — написала Зеленская.
Она поделилась своими правилами питания: не сочетать мясо и рыбу ни с чем, кроме овощей, кашу или картошку есть только с овощами, а вредную еду можно только изредка и понемногу.
Часть пользователей поддержали Елену Зеленскую и поблагодарили за искренний рассказ, но многие возмутились.
«Сейчас в тренде не только правильное питание, а в принципе питание», «Вот забавная женщина. Пенсионерам расскажи о правильном питании. Или тем, кто работает по 16 часов в день и получает 7 тысяч гривен зарплаты. При том, что из 16 раб.часов на обед 30 минут. А из 7 тысяч половину надо отдать за коммунальные», «Согласен с Вами, Елена Зеленская. Но на здоровую еду нужно иметь деньги. А если ты работаешь фармацевтом или курьером (очень нужные нынче профессии), ты можешь себе позволить разве что не умереть с голоду», — написали в комментариях.
Также в комментариях запостили фото четы Зеленских в 2019 году и сейчаc.
Ранее Зеленская начала кампанию за правильное питание в школах и детских садах Украины. Большинство родителей после этого пожаловались, что теперь дети ничего не могут есть в школе и садике, потому что продукты непривычные и невкусно приготовлены.
