Диетолог нашла дешевую альтернативу колбасе

Диетолог-консультант Ольга Капийчук предложила украинцам отказаться от колбасы и назвала продукты, которые смогут заменить ее на бутерброде. Об этом она рассказала «Радио 1»
Подписывайтесь на Ukraina.ru

Институт Нацпамяти решил «декоммунизировать» «Советскую» колбасуХарьковские активисты обратились с письменной жалобой в Украинский институт национальной памяти с требованием «декоммунизировать» продукцию местного мясокомбината. Соотвествующее письмо было обнародовано в Telegram-канале «Декомунізація. Україна» 18 октября
Диетолог заявила, что отнести колбасу к правильному питанию никак нельзя, это, скорее, фастфуд, а его лучше избегать.

Читайте также: Украинский диетолог рассказала, как избавиться от волчьего аппетита.

Но что делать, если фигуру и здоровье нужно беречь, а бутерброд все равно хочется? В этом случае Капийчук рекомендовала или сделать колбасу самостоятельно, или заменить этот продукт. В качестве эквивалента она порекомендовала пасту из яйца и рыбных консервов или перетертые сою, бобы, фасоль и горох.

С таким наполнением, обещает диетолог, бутерброд будет таким же вкусным, но более полезным и дешевым.

 

Рекомендуем