«Это опасно»: Комаровский о влиянии Омега-3 на организм

Несмотря на то что полиненасыщенные жирные кислоты полезны для организма, принимать Омега-3 вместо лекарственных средств запрещено. Об этом украинский врач-педиатр и телеведущий Евгений Комаровский сообщил на днях в своем Instagram-аккаунте
Подписывайтесь на Ukraina.ru

Комаровский заявил, что боится дожить до скорого раскола УкраиныВ преддверии 30-летия независимости Украины врач-педиатр, писатель и популярный ведущий Евгений Комаровский сделал для страны неутешительный политический прогноз. Об этом 2 августа он заявил в интервью с Василием Головановым на телеканале «Украина 24»
Он подчеркнул, что биодобавки с Омега-3 можно принимать только совместно с лекарствами, но не вместо них.

«Это настолько опасно, настолько нежелательно, что из-за этого огромное количество серьезных медицинских организаций и ассоциаций врачей избегают включать в протоколы лечения или профилактики заболевания Омега-3, потому что боятся, что люди начнут воспринимать это как главный препарат и пренебрегать нормальным лечением», — заявил врач.

Он напомнил, что с помощью Омега-3 можно уменьшить риск болезней сердца и сосудов, улучшить кровоснабжение, память, предотвратить появление сахарного диабета и снизить давление.

При этом важно не количество рыбьего жира, а его качество. По словам Комаровского, в составе препарата должны быть аббревиатуры EPA и DHA и их концентрация не должна превышать 30%, иначе продукт нельзя считать натуральным.

Врач также добавил, Омега-3 лучше усваивается, если она поступает в организм вместе с мясом рыбы — тунца, лосося, скумбрии, сардин и сельди.

Рекомендуем