Врач рассказал, что нельзя есть перед вакцинацией от COVID-19

Врач-терапевт, гастроэнтеролог Никита Харлов назвал продукты, употребление которых перед прививкой от коронавируса может ухудшить самочувствие, передает Sputnik
Подписывайтесь на Ukraina.ru

Врач рассказал, сколько волн коронавируса предстоит пережить россиянамПандемия COVID-19 продлится еще пять лет. Россиян ожидает порядка пяти-шести волн коронавируса. Такую точку зрения высказал руководитель новосибирской клиники «Санитас» Михаил Андрушкевич, передает 27 августа sib.fm
Специалист пояснил, что особая подготовка перед вакцинацией не требуется, однако следует скорректировать питание до и после нее, чтобы избежать последствий для здоровья.

Харлов предупредил, что никакой новой пищи перед прививкой пробовать не нужно, нельзя экспериментировать и есть что-то экзотическое, лучше отдать предпочтение привычным продуктам, вплоть до конкретных марок. Переедание также наносит удар по иммунитету.

«Сладкое — это табу перед прививкой, потому что будет сахар в крови выше, а если сахар выше, то человек тяжелее перенесет прививку. Это касается всех углеводов, даже не сладких: картофель, каши, хлеб тоже повысят уровень сахара в крови. Чем меньше сахара в крови, тем быстрее все пройдет», — добавил врач.

Он порекомендовал вдвое сократить употребление фруктов, можно оставить в рационе цитрусовые, банан и виноград. Дыню желательно исключить, поскольку она аллергенна.

Таких правил важно придерживаться и в течение двух недель после вакцинации, пока организм формирует иммунный ответ, заключил терапевт.

 

Рекомендуем