«Меры против COVID-19, включая вакцинацию, снижают уровень тревожности и напряженности у человека. Я по себе могу сказать, что у меня тоже была тревога, потому что я в возрасте. Я думал, что если бы я заболел, то мне пришлось бы тяжело. После того, как я сделал прививку, на душе стало спокойнее. Привиться лучше, чем заболеть», — сказал Ханыков.
Врач добавил, что если уровень тревоги слишком велик даже после прививки, стоит обратиться к психотерапевту.
«Если вы действительно серьезно тревожитесь из-за пандемии, если ощущаете, что тревога вас "съедает", то стоит обратиться к психотерапевту или даже к психиатру. Ничего страшного в этом нет», — добавил специалист.
Ханыков заключил, что противотревожные препараты и помощь специалистов помогут сбить волну тревоги.
